一、職員必須儀表端莊、整潔。 1. 頭發(fā)：員工頭發(fā)要經(jīng)常清洗，保持清潔，男性員工頭發(fā)不宜太長。 2. 指甲：指甲不能太長，應(yīng)經(jīng)常注意修剪。女性職員涂指甲油盡量用淡色。 3. 胡子...[閱讀全文]
投入職場的你，處處顯現(xiàn)出職業(yè)女性應(yīng)有的干練和果斷，精明與美麗的你，天天朝九晚五奔波于寫字間和外面的世界，8個小時被繁忙的公務(wù)，復(fù)雜的人際關(guān)系以及大男人們的眼神和某些不良居心包圍著，再加上自我心理某些劣勢和障礙...[閱讀全文]
一、講出來 尤其是坦白的講出來你內(nèi)心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責(zé)備、抱怨、攻擊。 二、不批評、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說教 批評、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會使事情惡化?！ ∪?、互相...[閱讀全文]
第一道護身符――辦公室政治沒有臺風(fēng)眼 很多人抱著“清者自清、濁者自濁”的心態(tài)在看待辦公室政治，以為只要能獨善其身就可以遠離是非，但實情是，地球上沒有真正的中立國，辦公室里也沒有可以明哲保身的人，只要身在辦公...[閱讀全文]
危機一：工作依賴癥什么是“工作依賴癥”？即由于長期工作壓力大、精神緊張，造成一離開工作環(huán)境便覺得不適應(yīng)。就像小麗，工作現(xiàn)在已經(jīng)成了她生活中唯一的中心。每 天只要電話鈴一響，她身體會立刻本能反應(yīng)，搶著最先拎起話筒，在...[閱讀全文]
職場白領(lǐng)如何才能夠控制情緒？面對日益競爭的社會，白領(lǐng)的工作壓力是越來越到，這容易導(dǎo)致人們產(chǎn)生很多的負面情緒，因此需要白領(lǐng)們懂得如何控制的自己的情緒，這樣才能夠利于自己的工作和心態(tài)的調(diào)整。那么，職場白領(lǐng)如何才能...[閱讀全文]
不知道在你過往的工作日中，有哪些日子是讓你感到極其美妙的？是否除了永遠做不完的工作以外，沒有什么在你的記憶中感到歡愉的了？如果碰上陰郁的天氣，或者像現(xiàn)在這樣燥熱的天氣，一切都顯得更加沮喪。那么你想過擁有一個最...[閱讀全文]
肖紅，二十多歲的年齡，總是公司裝扮最時尚的女性，她好像總有穿不完的衣服，而且件件都是那么得體，仿佛有一個私人設(shè)計師在量身定做，干凈利落的工作風(fēng)格，真誠直爽的待人態(tài)度，使得肖紅不僅有著很好的同事關(guān)系，而且也有不菲...[閱讀全文]
壓力雖然看不到摸不著但我們每個人都能感受到它的存在。當(dāng)上司要求你在很短時間內(nèi)完成很多任務(wù)的時候當(dāng)知識飛速更新要求你不斷掌握的時候當(dāng)你每天都要加班愛人出差孩子又生病了的時候當(dāng)SARS的恐慌席卷來的時候...[閱讀全文]
日本的一項研究發(fā)現(xiàn)，長期每天面對電腦熒光幕9小時或以上的人士，患上青光眼的機會是低、中量使用者的兩倍，近視患者更是高危人士。重慶愛爾麥格眼科醫(yī)院專家稱，嚴重青光眼患者更有失明的危險。 日本東邦大學(xué)醫(yī)學(xué)部的...[閱讀全文]
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